보건소가 다음달부터 시작하는 '제2기 관절염 수중운동교실' 수강생을 모집한다. 제2기 관절염 수중운동교실은 다음달 29일부터 수강생 40명을 대상으로 주 3회, 월·수·금 오후 3시부터 1시간동안 실내수영장에서 진행될 예정이다.

  흥겨운 음악과 함께 실시하는 관절염수중운동교실은 비용을 보건소가 전액지원하며, 참여를 원하는 어르신들은 다음달 12일까지 보건소 및 각 지역 보건지소 및 보건진료소에 신청·접수하면 된다.   신청자격은 우리시에 주소를 두고 방문건강관리사업에 등록된 65세이상 관절염 환자로 의사의 진단을 받고 수술을 받았거나 치료 중인 어르신 중 우선 순위에 의해 40명을 선발한다.

  아쿠아로빅 수중운동은 물의 부력을 이용해 관절염 환자들의 통증을 완화하고 일상 생활능력을 향상시키는 운동으로 수영을 전혀 못해도 아쿠아봉 등 보조기구를 이용해 전문 강사의 지도 아래 다양한 동작을 활용한 수중운동으로 체중부하를 줄이고 관절염환자들이 안전하게 건강관리를 실시할 수 있는 매우 유익한 운동이다. 

  보건소 관계자는 "아쿠아로빅 수중운동을 통해 다양한 프로그램으로 어르신들이 즐겁고 행복한 건강생활로 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 대상 어르신들이 관절염 수중운동교실을 신청해 건강생활에 참여하기를 당부한다"고 말했다.

남성훈 기자  nam3055@gjtimes.co.kr

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